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Ｑ＆Ａ

エステサロン、施術に対する、良くある質問や、疑問に対して、解りやすくお答えしています。

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痩身 セルライトってなんですか？どうしてできてしまうのでしょうか？ 摂取するエネルギーと消費するエネルギーのアンバランスが原因で､余ったエネルギーが少しづつ蓄積され､長い間のうちに身体を太らせていきます。 この蓄積されて古くなった脂肪の塊が 「セルライト」 です。 皮膚表面がオレンジのように凸凹になるため、見た目にも悪いばかりか肌がかさつき、乾燥の原因にもなります。 セルライトの特徴として、いくらダイエットしても、エクササイズをしても、脂肪や老廃物がほとんど代謝されないことがあげられます。 つまり、体重が落ちてもサイズが変わりにくいなどの原因は、セルライトにあるといっても良いでしょう。 セルライトは体のラインを崩すばかりでなく、血管を圧迫して血行を悪くし 水や老廃物の代謝がスムーズに行なわれない原因にもなりますので、このセルライトこそ肥満の悪循環の元凶と考えられています。   自分でするダイエットと、エステでするダイエットはどう違うのですか？ ご自身でおこなうダイエットの場合、セルライトのついてしまった部分は、なかなか落とすことができません。 一度ついてしまったセルライトは運動や、食事制限で落とすことがとても難しいからです。 ですが、エステサロンではセルライトを落とす為のマッサージや、専用のマシン、 また、 自己流のダイエットでは痩せにくいヒップ、お腹周り、足などを集中的にケアすることが 可能です。   エステサロンで痩身をしたのですが、料金が高いというイメージがあって不安です。 料金は各エステサロン、またコースによって異なりますが、トライアルや、キャンペーンなどを用意しているサロンも多数あります。 ですので、いきなり高いコースを契約する必要はありません。 まずはトライアルや、キャンペーンなどから試して、効果が期待できそうな施術を見つけて、 しっかり納得してから契約を考えてみてはいかがでしょうか。   便秘とダイエットは関係ありますか？ 便秘は食べ物や環境の影響を多く受けて起こりますが、代謝や栄養素との関わりが大きい為、便秘がちな人は便秘や宿便を解消しなければダイエットをしても思うように効果がでない場合があります。 エステサロンでの腹部のマッサージは腸の動きを活発にし、続けることで便秘にも効果があると言われています。   セルライトと皮下脂肪は違うのですか？ セルライトは単純な皮下脂肪ではなく結合組織（とくに繊維組織）の中に島状に孤立した脂肪組織をさします。 これは局所の血流も悪く、通常はエネルギーに変換されにくい状態であり一般の皮下脂肪とは違います。 皮下組織のつきやすさから、セルライトは女性の方が多く、また痩せたり太ったりなどを頻回に行う時に、脂肪組織は孤立しやすいことがわかっていますので無理なダイエットの繰り返しが原因になることも多いです。   セルライトを除去するにはどうすればいいですか？ 現在では、マッサージやエンダモロジーなどが主流のケア方法です。 セルライトは脂肪と老廃物の固まりなので、もみほぐす感じでマッサージすると効果的です。 しかし、マッサージだけでセルライトを減らすよりも、肌深部にまで働きかけるエンダモロジーなどの機材を併用すると、一層効果が高まります。 また、セルライトは運動ではなかなか減らすことはできないと言われています。   リバウンドってどういうことですか？ 日本語に訳すと「元に戻る」という意味です。 特に、体重だけに関した言葉ではありませんが、ダイエットの時よく使われます。 例えば、何日かある一定の量の食事やカロリー制限を続けてした場合に体重が減り、その制限を中止したことによって元の体重に戻ってしまったような時、リバウンドといいます。

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